1. Зуби рекомендуємо чистити 2 рази на день (після сніданку та перед сном)
2. Зубну щітку міняйте раз на 3 місяці;
3. Необхідно чистити не лише зуби, а й язик;
4. Використовуйте зубну нитку замість зубочисток; 5.
5. Утримуйтесь від куріння. Тютюновий дим погіршує колір зубів та викликає звуження судин, що призводить до порушення кровообігу в порожнині рота.

Не відкладайте візит до "Зубної формули"